Courna | Stop au Burn-out, Reprenez le Contrôle

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Votre Transformation Anti-Burn-out

Découvrez la différence que notre programme peut faire

Ce que vous recevez

Tout ce qu'il vous faut

Un programme 52 semaines avec vidéos, podcast interactif et personnalisé pour atteindre vos objectifs

📚

Contenu à lire chaque semaine

Articles clairs et percutants pour comprendre les causes du burn-out et agir concrètement.

🎙️

Podcasts immersifs

Écoutez des histoires inspirantes et des conseils pratiques en marchant ou en voiture.

📹

Vidéos courtes et percutantes

Apprenez en 5-10 minutes avec des experts en bien-être et psychologie du travail.

🤖

Coach IA 24/7

Obtenez des réponses instantanées à vos questions, jour et nuit, avec un ton humain et bienveillant.

Votre programme sur 52 semaines

52 semaines • Vidéos • Podcast personnalisé

Semaine 1-13

Fondations

Établir les bases solides

Semaine 14-26

Progression

Développer vos compétences

Semaine 27-39

Consolidation

Ancrer les habitudes

Semaine 40-52

Maîtrise

Atteindre vos objectifs

Témoignages

Ils ont réussi

★★★★★

"Après 10 ans dans la finance, j’étais au bord du gouffre. Ce programme m’a sauvé la vie. Les actions sont simples, le coach IA répond toujours, et j’ai enfin retrouvé le sommeil. Merci Courna."

Marie L.

Paris

★★★★★

"Je pensais que le burn-out, c’était pour les autres. Jusqu’à ce que je ne puisse plus me lever le matin. En 6 semaines, tout a changé. L’appli est parfaite pour mes pauses entre les cours."

Thomas R.

Lyon

★★★★★

"Maman de jumeaux et freelance, je me sentais coupable tout le temps. Courna m’a appris à m’occuper de moi sans culpabiliser. Le podcast du matin est devenu mon rituel."

Sophie D.

Marseille

🔥 Offre limitée

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Accès complet au programme

Accès Complet

€1.00 /mois

Accès complet au programme

✓Programme 52 semaines
✓Vidéos & podcast personnalisé
✓Contenus exclusifs
✓Accès à vie
✓Support email

Commencer pour 1.00€

1 jour satisfait ou remboursé

Questions Fréquentes

Qu’est-ce qu’un programme interactif ?

+

Contrairement à une simple vidéo, notre programme vous propose chaque semaine du contenu à lire, écouter, regarder, et surtout des actions à faire. Un coach IA vous suit et répond à vos questions.

Comment fonctionne le coach IA ?

+

Notre coach IA est un outil intelligent qui comprend vos questions en français et vous répond avec des conseils personnalisés, basés sur votre progression et votre profil.

Puis-je suivre le programme sur mon téléphone ?

+

Oui ! Notre application PWA fonctionne sur smartphone et tablette, même hors ligne. Vous accédez à tout le contenu et au coach IA depuis votre mobile.

Combien de temps faut-il par semaine ?

+

Entre 20 et 30 minutes par semaine. Les contenus sont courts et les actions simples à intégrer dans votre quotidien.

Le programme est-il remboursé ?

+

Pas directement, mais certaines mutuelles prennent en charge les programmes de bien-être. Nous pouvons vous fournir un justificatif sur demande.

Y a-t-il un engagement ?

+

Non. Après l’essai à 1.00€, vous êtes en abonnement mensuel de 39.00€, que vous pouvez annuler à tout moment sans justification.

Est-ce adapté aux débutants ?

+

Absolument. Le programme est conçu pour tous les niveaux. Tout est expliqué simplement, pas à pas, sans jargon.

Quand reçois-je la certification ?

+

À la fin des 12 semaines de programme, après avoir complété les quiz et actions. Elle est délivrée automatiquement dans votre espace membre.

Puis-je poser des questions personnelles au coach IA ?

+

Oui. Le coach IA est conçu pour répondre à des situations personnelles, avec respect et confidentialité. Il ne juge pas, il accompagne.

Le contenu est-il mis à jour ?

+

Oui, nous ajoutons de nouveaux modules et podcasts chaque mois pour enrichir votre parcours et maintenir la motivation.

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